Door kinderyogaoefeningen, mindfulness en/of bewust gekozen stopmomenten aan te bieden, ga je ontprikkelen. Eindelijk rust in het hoofd.
De Puur Bliss Balans training is ondersteunend aan het ontprikkelen en biedt een leuke, gevarieerde en inspirerende combinatie van yoga, mindfulness -en ontspanningsoefeningen.
Tijdens de training maken we gebruik van rustige bewegingen, verhalen, muziek, leuke spelletjes en doe -opdrachten. Hierdoor leren kinderen zich beter te concentreren en hun hoofd vol piekergedachten tot rust te brengen. Ook leren we kinderen anders om te gaan met stemmingen en impulsen. Thema's als faalangst en stress komen ook aan bod. We nemen bewust even de tijd om weer bij onszelf te komen en dat geeft weer rust en zelfvertrouwen. Kinderen worden weerbaarder en kunnen op een vriendelijke manier weer openstaan voor zichzelf en anderen.
Na het volgen van de Puur Bliss Balans training hebben de kinderen voldoende oefeningen aangeleerd om er ook thuis, op school, op de speelplaats of later zelf mee aan de slag te gaan. De Puur Bliss Balans training is ontwikkeld voor kinderen in het basisonderwijs. De training wordt gegeven bij ons op locatie in kleine groepjes. De training beslaat 6 lessen en wordt aangeboden in een pakket. De training kost € 120 euro.
Voor meer informatie over bovenstaande training kunt u een mailtje sturen naar info@puurbliss.com
De volgende groepstraining vindt plaats op:
..................................................................................
De training wordt in kleine groepjes gegeven. Vol = Vol
Het programma duurt 6 weken met een frequentie van 1x per week. Kinderen krijgen ook oefeningen mee op papier voor thuis.
Wilt u uw kind(eren) hiervoor opgeven dan kunt u een mail sturen naar info@puurbliss.com